《梦幻西游》是一款由网易公司开发的经典MMORPG游戏，以中国古典名著《西游记》为背景，结合了中国传统文化和神话元素，109级在梦幻西游中属于中等级别段，以下是一些建议和推荐：
装备提升
1、 确保你的装备是适合你当前等级的，并且尽可能地强化和精炼它们。
2、 参与各种活动获取更好的装备，如挑战副本、参加门派闯关等。
3、 通过交易或者拍卖行寻求性价比高的装备。
技能升级
1、 核心技能要保持与其等级上限持平，这样才能发挥出角色的最大战斗力。
2、 根据角色定位（如输出、辅助、控制等）优先升级重要技能。
经验获取
1、 做日常任务，如师门任务、宝图任务、押镖任务等，这些都是稳定的经验来源。
2、 参与抓鬼活动，不仅可以获得经验和游戏币，还有机会获得物品奖励。
3、 组队刷副本，特别是与朋友组队，经验获取更有效率。
社交互动
1、 加入一个活跃的帮派，参与帮派活动可以获得额外的经验和奖励。
2、 结交好友，相互帮助完成任务，提高效率。
战斗和PVP
1、 参与竞技场，提高自己的PVP能力，同时也能获得经验和奖励。
2、 尝试不同的对手，了解不同门派的特点和战斗策略。
经济管理
1、 学会合理管理游戏内的金钱，通过摆摊、交易等方式赚取游戏币。
2、 关注市场动态，买低卖高，发展自己的商业头脑。
参与活动
1、 留意游戏内的各种限时活动和节日活动，这些通常会提供丰富的奖励。
2、 计划好时间参与周末活动或者特殊活动，这些活动往往奖励更加丰厚。
由于《梦幻西游》游戏内容持续更新，具体玩法和推荐可能会随着游戏版本的变化而变化，请根据最新的游戏情况和个人喜好进行选择，享受游戏过程，合理分配游戏时间，保持健康的游戏生活。
