在风之大陆游戏中，新手玩家可以通过以下方法升级：
1、完成主线任务：主线任务是游戏中最重要的升级途径，通过完成主线任务，玩家可以获得大量经验值和游戏资源。
2、参加日常活动：游戏中有许多日常活动，如竞技场、副本、组队副本等，参加这些活动可以获得丰厚的经验值和奖励。
3、挂机刷怪：在游戏中找到合适的挂机地点，让角色自动刷怪，可以获得一定的经验值。
4、使用经验药水：游戏中有各种经验药水，使用后可以获得大量经验值，帮助玩家快速升级。
5、加入公会：加入一个活跃的公会，可以参与公会活动，获得经验值和奖励。
6、完成任务链：游戏中有各种任务链，完成这些任务链可以获得大量经验值和奖励。
7、组队刷副本：与其他玩家组队，一起刷副本，可以提高通关速度，获得更多经验值。
8、提升装备：提升角色装备，可以提高角色的战斗力，从而更快地击败怪物，获得经验值。
9、优化技能：合理分配技能点，提高角色的技能伤害，可以更快地击败怪物，获得经验值。
10、购买VIP：购买VIP可以获得额外的经验值加成，帮助玩家更快升级。
新手升级在风之大陆，关键在于理解游戏机制，合理分配资源，参与各类活动，与队友协作，不断提升自身实力，才能在这片广阔的大陆上立足。