在《我的世界》中，您可以通过以下方法来切换到跑酷模式：
1、修改疾跑快捷键：您可以进入游戏设置，找到控制选项，然后修改疾跑的快捷键，您可以将疾跑键改为“W+Ctrl”，这样可以瞬间进入疾跑状态，如果您使用的是Windows 10系统，需要注意“Ctrl+空格”可能会有键位冲突，因为这是输入法切换的默认快捷键，如果出现冲突，您可以重新设置其中一个的快捷键。
2、使用疾跑技巧：在游戏中，您可以通过双击方向上箭头键（↑）来进入疾跑状态，您还可以尝试原地二段跳加疾跑的技巧，即先潜行退至方块末端，然后跳跃，在空中迅速按下“W+Ctrl”，落地瞬间再次跳起，这样就可以进入疾跑跳跃状态。
3、后退疾跑：在手机版《我的世界》中，您可以双击方向上箭头键（↑）进入疾跑后，迅速滑向方向下箭头键（↓）将方向键拉回，这样角色就会边后退边疾跑，但请注意，这个方法在电脑版本的《我的世界》中不适用。
4、仙人掌跳：这是一种利用仙人掌伤害来实现额外跳跃的方法，当玩家跳起的瞬间，如果受到了仙人掌的伤害，受伤的玩家会瞬间再次产生一次跳跃。
5、查看坐标信息：在跑酷过程中，您可以按下F3键查看左上角的信息栏，在跑酷中，您可能需要关注的是XYZ坐标和Facing信息，XYZ坐标显示了您的位置，而Facing显示了您的朝向。
通过上述方法，您可以在《我的世界》中更加灵活地进行跑酷，记得在尝试这些技巧之前，先在安全的环境中练习，以免在跑酷过程中发生意外，祝您游戏愉快！
在我的世界中，跑酷模式的引入无疑增添了游戏的趣味性和挑战性，让玩家在探索与冒险中体验到全新的乐趣。