Win10桌面和任务栏一直刷新的问题，通常是由于系统资源管理器（explorer.exe）出现问题导致的，以下是一些可能的解决方法：
检查是否由应用程序造成
1、使用系统配置工具：
按下Win+R组合键打开运行窗口，输入msconfig并回车。
在弹出的窗口中切换到“正常启动”选项。
切换到“服务”页，勾选左下角的“隐藏所有Microsoft服务”，然后点击右侧的“全部禁用”选项。
切换到“启动”页，打开任务管理器，禁用所有运行程序，退出查看是否恢复。
2、结束并重启资源管理器：
鼠标右键点击任务栏，选择“任务管理器”。
找到Windows进程中的“Windows资源管理器”，右键点击“结束任务（E）”。
在任务管理器中，点击左上角的“文件”，选择“运行新任务（N）”。
在新建任务窗口中输入explorer.exe，确定运行即可修复。
修改注册表项
如果上述方法无效，可以尝试修改注册表项来解决问题，修改注册表前建议先备份注册表，以防万一。
1、删除Userchoice项：
按下Win+R组合键打开运行窗口，输入regedit并回车，打开注册表编辑器。
依次展开至以下路径（不区分大小写）：HKEY_CURRENT_USER\SOFTWARE\MICROSOFT\WINDOWS\currentversion\Explorer\FileExts\.pdf。
将Userchoice项删除掉。
2、删除Openwithlist和Openwithprogids项：
如果删除Userchoice项后问题仍未解决，可以继续删除同目录下的Openwithlist内的除默认之外的所有键值，以及Openwithprogids内的除默认的所有键值。
3、删除整个FileExts项：
如果问题依然存在，可以考虑将FileExts整个注册表项删除，但请注意，这将重置所有文件类型的关联设置，因此操作前请务必备份。
其他可能的解决方案
更新显卡驱动：显卡驱动过时或损坏也可能导致桌面和任务栏刷新问题，尝试更新显卡驱动到最新版本。
检查快速访问设置：如果快速访问中包含了网络目录，可能导致读取文件信息时卡住并刷新桌面，检查并取消固定资源管理器在任务栏的固定，或者删除快速访问中的网络目录。
重置系统默认功能：尝试通过设置中的“更新和安全”选项来重置系统默认功能，看是否能解决问题。
应用软件介绍
虽然问题本身与特定的应用软件无关，但为了完整性，我们可以简要介绍一款与Windows 10系统优化相关的应用软件——CCleaner。
CCleaner是一款广受欢迎的系统优化和隐私保护工具，它可以帮助用户清理不必要的文件、修复注册表错误、管理启动项等，虽然CCleaner不是专门用于解决桌面和任务栏刷新问题的，但它可以帮助保持系统的整洁和高效运行，从而间接减少出现此类问题的可能性。
方法仅供参考，并不能保证完全解决所有Win10桌面和任务栏刷新问题，如果问题依然存在，建议联系专业的技术支持人员进行进一步诊断和修复。
