在《宝可梦晶灿钻石/明亮珍珠》中，洛托姆的捕捉方法如下：
1、前往森之洋馆：您需要在夜晚时分来到白岱森林的森之洋馆。
2、调查电视：在森之洋馆的最深处，您需要调查一台电视机，这样您就可以遇到洛托姆了。
3、捕捉洛托姆：在遇到洛托姆后，您可以通过战斗并使用宝可梦球来尝试捕捉它。
4、触发隐藏房间剧情：捕捉到洛托姆后，您需要回到百代市的银河大厦，在这里会触发一个隐藏房间的剧情。
5、切换洛托姆形态：在秘密房间内，您可以切换洛托姆的形态，使其变成不同的家电宝可梦。
在进行捕捉时，建议您准备好足够的宝可梦球，并尝试将洛托姆的生命值降低到一定程度，以提高捕捉成功率，记得保存游戏进度，以防万一未能成功捕捉时可以重新尝试。
