"芬兰人跳跃"这个表述可能是指芬兰的国民运动——跳台滑雪，这是一项结合了速度、力量和精确度的冬季运动项目，要成为顶尖的跳台滑雪玩家，需要以下几个方面的努力：
1、基础体能训练：跳台滑雪要求运动员具备极强的下肢力量、核心稳定性和整体协调性，进行有针对性的力量训练、耐力训练和技术练习是基础。
2、专业技巧培训：必须学习和掌握正确的跳跃技巧，包括起跳、飞行姿势和着陆等，这通常需要在有经验的教练指导下进行。
3、心理训练：跳台滑雪是一项对心理素质要求极高的运动，运动员需要通过心理训练提高自己的精神集中力、自信心和应对压力的能力。
4、视频分析：通过观看自己和顶尖选手的跳跃视频，可以了解技术上的不足，并加以改进。
5、参加比赛：实战经验对于提升竞技水平至关重要，多参加各级别的比赛，可以让运动员适应比赛氛围，积累经验。
6、营养与恢复：合理的饮食和充足的恢复对于保持最佳竞技状态非常重要，运动员需要注意营养摄入，确保身体得到必要的能量和营养素，并且给予身体足够的休息和恢复时间。
7、设备与装备：选择合适的跳台滑雪装备，如滑雪板、服装等，可以提高运动表现。
8、学习最新技术：不断更新和学习最新的跳台滑雪技术和规则变化，以保持竞争力。
9、国际交流：与其他国家的顶尖运动员交流和训练，可以学习到不同的技术和经验。
10、持续动力与激情：对于任何想要达到顶尖水平的运动员来说，持续的动力和对运动的激情是非常重要的。
成为一名顶尖的跳台滑雪运动员是一个长期而艰苦的过程，需要长时间的专注训练和不断的努力，由于这项运动的风险较高，安全措施也非常重要。
