在游戏《往日不再》中，拿回你的背心任务是"lost and found"的一部分，这个任务要求玩家找回一个名为"runner's backpack"的遗物，以下是完成此任务的详细步骤：
1、前往nero检查点：任务开始时，你通常会在地图上的某个nero检查点附近，打开地图查看任务标记的位置。
2、寻找线索：到达任务区域后，你需要寻找被掠夺者拿走的物品，这些物品会在掠夺者营地或其附近的某个地方。
3、清除掠夺者：在找到物品之前，你可能需要与一些掠夺者战斗，确保你的武器已经准备好，并且有足够的弹药和医疗用品。
4、回收物品：一旦清除了掠夺者，找到并回收丢失的背心，物品通常会在一个容器或尸体旁边。
5、返回报告：拿到背心后，你需要返回到任务给予者那里，这通常是你在任务开始时遇到的幸存者。
6、交付物品：与任务给予者交谈，将背心交还给他以完成任务。
7、领取奖励：完成任务后，你将获得经验值、奖金和其他可能的奖励。
游戏中的任务可能会有不同的变体，所以具体的步骤可能会有所不同，如果你遇到困难，可以尝试搜索在线攻略或视频教程，它们通常会提供更具体的指导，游戏中的环境可能会有所变化，因此保持警惕并适应不同的战斗和探索情况是很重要的。
