在我的世界游戏中，给予玩家挖掘疲劳通常是指通过使用药水或附魔书来施加一个负面效果，这个效果叫做“挖掘疲劳”（Mining Fatigue），挖掘疲劳会减慢玩家挖掘速度，以下是一些方法来实现这一效果：
1. 制作挖掘疲劳药水：
收集材料：你需要收集酿造药水所需的基本材料，包括水瓶、地狱疣（Nether Wart）、烈焰粉（Blaze Powder）和发酵蜘蛛眼（Fermented Spider Eye）。
制作基础药水：将地狱疣放入酿造台的顶部单元格中，把水瓶放在底部的三个单元格之一，开始酿造，等待一段时间后，你会得到一个"Awkward Potion"（尴尬药水），这是许多药水的基础。
添加发酵蜘蛛眼：将发酵蜘蛛眼添加到酿造台中的"Awkward Potion"上，酿造过程完成后，你会得到"Potion of Weakness"（弱化药水），这就是挖掘疲劳药水的未扩展版本。
扩展药水效果：如果你想让药水的效果持续更长时间，你可以添加烈焰粉进行扩展，将烈焰粉加入酿造台，继续酿造直到完成。
2. 使用附魔书：
获取附魔书：你可以在游戏中找到附有挖掘疲劳效果的附魔书，或者自己用经验等级和附魔台制作一本。
应用附魔书：将附魔书和要附魔的工具（如镐、斧等）一起放入铁砧的界面中，消耗一定的经验值来完成附魔。
3. 使用命令：
开启作弊模式：在创建或修改世界时确保开启了允许作弊的选项。
输入命令：在游戏内聊天窗口中输入相应的命令，例如/effect @p mining_fatigue 时间 强度，其中@p指代最近的玩家，时间是效果持续的秒数，强度是效果的强度等级。
4. 注意事项：
挖掘疲劳效果可以与其它药水效果叠加，但总强度不会超过4。
使用命令时，请确保你拥有管理员权限。
在多人服务器上，使用命令可能会受到服务器规则的限制。
附魔工具后，挖掘疲劳效果会影响玩家挖掘速度，但不会阻止玩家挖掘方块。
这些方法都是基于单人游戏的情境，如果你在多人服务器上游玩，需要获得管理员的同意才能执行相关操作。
