街篮 三分神射手成长之路关键点分享
1、投篮姿势和技巧：作为三分神射手，首先要掌握正确的投篮姿势和技巧，这包括站姿、握球方式、手臂和手腕的运动轨迹等，要确保每次投篮都能保持相同的姿势和动作，以提高投篮的准确性和稳定性，2、投篮力量和控制：三分球需要更大的力量和更好的控制能力，要通过训练提高上肢和核心肌肉的力量，以便能够稳定地将球投出更...
1、投篮姿势和技巧：作为三分神射手，首先要掌握正确的投篮姿势和技巧，这包括站姿、握球方式、手臂和手腕的运动轨迹等，要确保每次投篮都能保持相同的姿势和动作，以提高投篮的准确性和稳定性，2、投篮力量和控制：三分球需要更大的力量和更好的控制能力，要通过训练提高上肢和核心肌肉的力量，以便能够稳定地将球投出更...